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Gesund durch den Winter

(Gong vom 12.11.2004)

Die Ayurveda-Ärztin Dr. med. Karin Gramminger

Mein Geheim-Tipp, wenn die Kälte in die Knochen kriecht, ist heiße Gewürzmilch. Die wärmt von innen. In 250 ml Milch und 100 ml Wasser lasse ich l Stück klein geschnittenen Ingwer, 1/4 TL Gelbwurz, 1/4 TL Kardamom, etwas langen Pfeffer, Zimtrinde und Safran 5 Minuten lang köcheln und dann ziehen. Besonders hilfreich ist dies für die Vata-Typen, die eher schlanken, zierlichen Menschen mit oftmals trockener Haut. Sie neigen zum Frösteln, zu trockenem Husten. Der kräftige, ausgeglichene Kapha-Typ kämpft jetzt oft mit Antriebslosigkeit oder Schnupfen - ihm hilft frisch aufgeschnittene Ingwerwurzel, überbrüht als Tee. Der temperamentvolle Pitta-Mensch bekommt rasch Sodbrennen durch Süßes und zu viel fettes Essen. Mit einer Mixtur aus Süßholz und der indischen Amla-Frucht aus der Apotheke kriegt er die Übersäuerung in den Griff.

Wieder Gleichgewichte schaffen

(RZ Dr. Lad 2004)

MARIA LAACH. Im Rahmen eines in Europa einmaligen Fortbildungsseminars im Seehotel Maria Laach für Ärzte, Heilpraktiker und Ayurveda-Therapeuten waren auffallend viele Therapeuten und Yoga-lehrer aus England, Las Vegas, Brasilien, der Schweiz, Holland, Lettland und Frankreich angereist. Referent war der weltweit anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Vasant Lad vom Ayurvedic Institute in Albuquerque, New Mexico.

4. Ayurveda-Fortbildung mit Dr. Vasant Lad in Maria Laach

(Dr. Lad, Mendiger 2004-04)

KE (KG). Vom 28. Juli bis 1.August fand im Seehotel in Maria Laach die einzige europäische Fortbildungsveranstaltung mit Dr. Vasant Lad vom Ayurvedic In stitute in Albuquerque, New Mexico, für Ärzte, Heilpraktiker und Ayurveda-Therapeuten statt. In diesem Jahr waren aus dem englischsprachigen Raum vermehrt Therapeuten und Yogalehrer aus England, Las Vegas, Brasilien, der Schweiz, Holland, Lettland und Frankreich angereist.

Balsam für Körper, Geist und Seele

(Mendiger 2003-08)

KE. In der vergangenen Woche eröffnete die praktische Ärztin Dr. Karin Gramminger ihr Ayurveda-Haus in Bell. In ihrem neuen und großzügigen Haus „In den Forstwiesen 27", hat Dr. Gramminger die besten Voraussetzungen gefunden, das ayurvedische Gesundheitssystem sozusagen im Einklang mit der Natur und gefördert durch die Kräfte des nahe gelegenen Laacher-See-Vulkans anzuwenden und zum Wohlbefinden ihrer Patienten zu praktizieren. Behandlungs- und Meditationsräume ermöglichen die verschiedensten Angebote, angefangen von der ayurvedischen Arztpraxis über individuelle Ayurveda-Kuren, Ayurveda-Seminare, ayurvedische Koch- und Massagekurse bis hin zu fortlaufenden Yoga- und Meditationskursen bietet Dr. Gramminger und ihr spezialisiertes Team die ganze Bandbreite ayurvedischer Heil- und Gesundheitslehren.

Ambulante Ayurveda-Medizin

(Dr. med. Karin Gramminger, CoMed Ausgabe 12/2004)

Ayurveda, die Wissenschaft vom langen und gesunden Leben, ist ein ganzheitliches Gesundheitssystem, das vor rund 5.000 Jahren auf dem indischen Subkontinent entstand. Leider wird sie bei uns noch immer im Wellnessbereich angesiedelt, obwohl bereits namhafte deutsche Kliniken von ihren erfolgreich durchgeführten Panchakarmakuren (die 5 Ausleitungstherapien) und den dabei erzielten Heilerfolgen berichtet haben.

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