Seit tausenden von Jahren wurde diese Pflanze in der Ayurveda-Wissenschaft als Herzstärkungsmittel eingesetzt. Es reguliere den Rythmus und bringe die gestörte Energie wieder in Harmonie, kräftige den Herzmuskel und mache dessen Leistung effektiver. Arjuna verhelfe zu mehr Lebensfreude und öffne das Herz.
Nahrung für Vata, Pitta und Kapha

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Ingwer ist eines des hauptsächlich aus 3 Gewürzen bestehenden Nahrungsergänzungsmittels. Es ist eine Zubereitung, die seit tausenden von Jahren in Ayurveda als Anregungsmittel für die Verdauung gilt, weshalb es auch gerne "zum Fett verdauen" bei Übergewicht eingesetzt wurde. Schon in der Antike wurden die schleimlösenden Eigenschaften dieser Gewürze hervorgehoben.
Nahrung für Kapha

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Die Früchte des Solanum Indicum stellen den Hauptbestandteil dieser traditionellen Ayurveda-Rezeptur. Die Pflanze wird in antiken Ayurveda-Texten als Unterstützungsmittel bei Asthma und Atemschwäche genannt und gegen trockenen Husten empfohlen. Die Pflanze wird als ein nährendes Kräftigungsmittel bezeichnet, welches durch die korrekte Atmung das zu assimilieren verhilft, was in Ayurveda als pure Nahrung gilt; der Sauerstoff.
Nahrung für Vata und Kapha

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Phyllanthus Emblica Früchte sind der Hauptbestanteil in Bai 203, einer "verjüngenden" Fruchtpaste die von Jung und Alt als Tonikum verwendet werden kann. Angesehen als eine der am gesundheitsförderndsten Substanzen im Ayurveda sagt man ihr eine Energie, Kraft und Stamina verbessernde Wirkung nach. Andere traditionelle Anwendungsgebiete von Phyllanthus Emblica beinhalten Bronchitis, Entzündungen der Harnwege und Dyspepsie.
Nahrung für Vata, Pitta and Kapha

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Obwohl sich die Wirkung der Pflanze gemäß früher ayurvedischer Texte, hauptsächlich auf die Reinigung der Leber bezog, könne diese gründlich erforschte Pflanze Entzündungszuständen entgegenwirken. Boerhaavia Diffusa könne den Entgiftungsprozeß des Körpers, sowie dessen Diuresefunktion unterstützen. Die Zubereitung der Pflanze zum Arista-Getränk reguliere besonders erhöhtes Pitta und verbessere, wie in Ayurvedaschriften erwähnt, aufgrund seiner entwässernden Wirkung, Kapha.
Nahrung für Pitta und Kapha

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Seit Jahrtausenden ist in Ayurveda Sarsaparilla Indica als ein Pflanze mit blutreinigenden und verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt. Durch den reinigenden Effekt den diese Pflanze auf die Körpergewebe ausübe, könne eine korrekte Assimilation der Nährstoffe in den Gewebe gewährleistet werden. Begleiteffekt nach Einnahme dieses Saftes seien, ein blühendes Aussehen und eine frische und straffere Haut.
Nahrung für Pitta

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Boswellia Serrata (Weihrauch) wird gemäß der ayurvedischen Lehre, eine entzündungshemmende, abschwellende und schmerzlindernde Eigenschaft nachgesagt, was besonders bei Schwellungen und  Entzündungen der Gelenke von Nutzen sein könne. Das Weihrauchöl zeige antifungolde und antibakterielle Wirkung. Ayurveda-Ärzte setzten die Pflanze auch zur Regulierung des Blutfesttspiegels ein.
Nahrung für Vata und Pitta

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Asparagus Racemosus wird in ayurvedischen Texten wegen seiner vitalitätssteigernden Wirkung bei Frauen erwähnt, als die Pflanze, die "Frauen die Kraft gibt um mit 100 Ehemännern zusammen zu sein". In frühen ayurvedischen Texten wurden die immunsystemsteigernde Wirkung der Pflanze, sowie deren regenerierenden Eigenschaften auf die Schleimhäute besonders hervorgehoben. Es wurde außerdem ein positiver Einfluß auf den Milchbildungsprozeß während der Stillzeit beschrieben. Selbst nach der Menopause verleihe es Frauen ein frisches Aussehen und gäbe ihnen Kraft und Vitalität bis ins hohe Alter.
Narhung für Vata und Pitta

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Die leistungssteigende, gewebenährende sowie nervenberuhigende Wirkung von Withania Somnifera war schon in der Antike berühmt und wurde dort bereits gründlich beschrieben. Es wurde beobachtet, daß diese Pflanze die Eigenschaft besitzt, die T und B Lymphozyten zu stimulieren. Die sorgfältige Zubereitung dieses Nahungsergänzungsmittels aus den Wurzeln der Pflanze fördert durch die Wiederherstellung des Gleichgewichtes von Körper, Geist und Seele die Konzentrationsfähigkeit und geistigmentale Entspannung beim streßgeplagten Menschen userer Zeit.
Nahrung für Vata

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