Was macht KAPHA?
KAPHA ist der stabilisierende Einfluß im lebenden Wesen. Es befeuchtet, nährt und unterhält, und seine verschiedenen Aktivitäten sind ebenso wie die von VATA und PITTA, untereinander verbunden.
Robert E.Svoboda: Ayurveda ISBN 014-019322-7, Penguin books

Was ist ein KAPHA Typ?

• kräftige Figur, große physische Kraft
• langsam und anmutig in der Bewegung
• entspannte und ruhige Persönlichkeit
• schläft gern viel
• Tendenz schwierige Situationen zu vermeiden
• glatte und kühle Haut
• gutes Langzeitgedächtnis
• langsame Verdauung
• toleranter und vergebender Charakter
• neigt zu Gewichtszunahme
• kann mit Stress umgehen